39问医生

女性更年期阴虚怎么调理

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
咨询

更年期一般是指围绝经期,女性围绝经期阴虚可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行调理。

1、一般治疗

饮食上,建议患者可以适当进食滋阴的食物,如甲鱼、海参、黑豆等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2、药物治疗

如果女性围绝经期出现较严重的阴虚火旺症状,建议在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效,可以用于缓解阴虚火旺、腰膝酸软、盗汗遗精等症状。知柏地黄丸具有滋阴降火的功效,可以用于缓解阴虚火旺、口干咽痛、小便短赤等症状。

3、心理治疗

女性围绝经期出现阴虚火旺症状,还可以通过心理治疗进行调理。心理治疗主要是帮助患者了解围绝经期的生理过程,并且促进患者积极配合治疗。可以让患者正确认识身体的不适现象,并且乐观面对。

除此之外,建议围绝经期女性还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。日常生活中,建议患者注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免加重不适症状。

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2023-06-25 浏览100
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