男人痰湿重一般是可以要小孩的，但是一定要根据自身情况来决定。
痰湿重是指体内湿气比较重，可能是不良饮食习惯或者是长时间生活在潮湿的环境当中所导致的，可能会引起身体肥胖或者是腹胀、腹痛、大便黏腻等症状。通常情况下不会影响到精子的质量，所以是可以要小孩的。但是要避免经常接触冷空气，做好保暖措施，避免出现受凉情况，以免导致病情加重，对于身体健康造成影响。
如果症状比较严重，需要及时到医院进行详细检查，明确具体病因，可以在医生指导下服用排湿气药物进行治疗，比如参苓白术散、清热祛湿颗粒等，能够改善症状，可以减少对身体健康造成影响。在治疗期间需要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，否则就有可能会对病情恢复造成影响。平时还要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
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