痰湿重的患者可以吃黑芝麻。
黑芝麻性平，味甘，归肝、肾、大肠经，具有润燥通便、补血活血、滋补肝肾等功效。痰湿重是指由于体内的痰湿之邪偏重，阻碍气机，使得气机不畅，从而引起的一系列症状。黑芝麻具有润燥通便的功效，可以用于治疗大便燥结、头晕眼花、妇女产后乳少等症状，黑芝麻还具有补血活血的功效，可以用于治疗血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、四肢麻木、崩漏带下等症状。痰湿重的患者吃黑芝麻可以起到辅助治疗的作用，所以痰湿重的患者可以吃黑芝麻。
痰湿重的患者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
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