39问医生

雪莲花可以当茶喝吗.怎样泡

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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通常情况下,雪莲花是可以当茶喝的,可以用热水冲泡,也可以用温水煮。

雪莲花是菊科多年生草本植物,含有多糖、氨基酸、维生素等多种营养物质,具有清热解毒、润肠通便等功效。雪莲花泡水喝可以促进人体的新陈代谢,排出体内的毒素和垃圾,还可以补充人体所需要的微量元素,增强身体的抵抗力。而且雪莲花泡水喝还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,从而达到润肠通便的效果,所以雪莲花是可以当茶喝的。

但是要注意,雪莲花性寒,如果长期大量泡水喝,可能会导致胃肠道功能紊乱,从而引起腹痛、腹泻等症状,所以要注意适量。此外,雪莲花泡水喝并不能替代药物,如果身体出现不适,要及时去医院就医,以免延误病情。另外,雪莲花泡水喝后要及时饮用,不要放置时间过长,以免影响食用的价值。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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