口苦舌苔发黄可能是饮食不当、情志不畅、脾胃失调等原因所导致的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果在平时不注意饮食健康,经常吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、花椒等,可能会出现胃火旺盛的情况,从而引起口干、口苦、舌苔发黄等现象。可以通过改变饮食的方式进行缓解,多吃清淡的食物,比如苹果、西瓜等。也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、菠菜等。
2、情志不畅
如果长期处于压力过大的环境中,可能会使肝气郁结,甚至也会影响到脾胃的正常运行,从而出现口干、口苦、舌苔发黄等现象。可以听舒缓的音乐进行改善,也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
3、脾胃失调
经常暴饮暴食或者是经常吃油腻的食物,可能会使脾胃受损,从而出现食欲减退、舌苔发黄、腹胀、腹痛等现象。可以通过多运动的方式进行改善,也可以遵医嘱配合使用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。
除此之外,也不排除是肝火旺盛、肝胆湿热等原因所导致的,需要及时去医院进行检查并治疗。