美沙指的是烟酸，吃多了可能会导致不孕不育。
烟酸是一种水溶性维生素，是人体必需的维生素之一，可以参与人体代谢过程，也可以辅助脂肪、糖以及蛋白质等多种物质的合成。虽然对人体有很多好处，但是过量食用以后，可能会影响到人体的生殖系统。如果在备孕期间大量服用，可能会导致女性出现月经失调的情况，甚至也有可能会导致男性出现精子异常的情况，从而影响正常的生育。
在备孕期间，夫妻双方需要提前戒烟戒酒，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。还要合理饮食，加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。同时还要适当进行体育锻炼，促进机体的新陈代谢，有利于备孕。在怀孕期间，要定期到医院进行产检，随时查看胎儿的发育情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
麒麟丸
艾附暖宫丸
复合维生素片
