取环上环后需要注意饮食、注意休息、注意卫生等。
1、注意饮食
在取环之后，女性的身体会比较虚弱，此时需要注意饮食清淡，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、火龙果等，可以补充身体所需要的营养元素，有助于身体恢复。
2、注意休息
女性在取环之后，还需要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响到子宫收缩，导致出现阴道异常流血的现象。
3、注意卫生
在取环之后，女性的身体会比较虚弱，此时还需要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且尽量穿宽松纯棉的内裤，以免细菌滋生，引起妇科炎症，比如子宫内膜炎、盆腔炎等。
除此之外，女性还需要注意避免过早同房、避免盆浴等，以免引起感染。
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