碘是人体所必需的微量元素之一，缺乏碘可能会导致人体出现甲状腺肿大、智力发育迟缓、地方性甲状腺肿等危害。
1、甲状腺肿大
如果人体缺乏碘，可能会导致甲状腺激素的合成受到障碍，使甲状腺出现代偿性增生，引起甲状腺肿大的症状。患者可以多吃一些含碘量高的食物，如海带、紫菜等，也可以在医生的指导下使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物来治疗。
2、智力发育迟缓
缺乏碘可能会影响甲状腺激素的合成，使脑内的甲状腺激素水平降低，影响神经系统的正常发育，导致智力发育迟缓。患者可以多吃一些含碘的食物，如海带、紫菜等，也可以在医生的指导下使用甲状腺素片、维生素B6片等药物来治疗。
3、地方性甲状腺肿
如果人体长期缺乏碘，可能会导致体内的碘代谢出现障碍，使甲状腺出现肿大，引起地方性甲状腺肿。患者可以多吃一些高蛋白、高热量的食物，如鸡蛋、牛肉等，也可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物来治疗。
除上述危害外，还可能会导致甲状腺功能减退等危害。如果出现不适症状，应及时就医，避免病情加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
碘化钾片
左甲状腺素钠片
