39问医生

碘缺乏能不能喝牛奶呢

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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碘缺乏患者可以适量饮用脱脂牛奶,但不能过量。
脱脂牛奶中含有的脂肪较少,不会导致碘缺乏患者摄入过多脂肪,加重病情。适当饮用脱脂牛奶还可以为身体补充一定的营养成分,有利于机体健康。但是需要注意的是,如果患者对脱脂牛奶过敏则不建议饮用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,患者还需要注意遵医嘱用药,不可盲目自行用药,以免引起不良后果。
除了上述提到的脱脂牛奶外,还可考虑酸奶或低脂奶制品作为替代选择,因为它们也富含钙质且通常较低热量。
对于碘缺乏患者而言,日常生活中应注意合理膳食,保证碘元素摄入充足,同时避免食用可能影响甲状腺功能的食物或药物,如十字花科蔬菜和某些抗甲状腺药物。定期监测甲状腺功能指标是必要的,以确保治疗效果和身体健康。
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2024-05-10 浏览100
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