血糖高血脂稠一般可以喝绿茶,但不要多喝。
绿茶中含有茶多酚、茶碱等成分,具有辅助降血糖、降血脂等功效。血糖高的人喝适量的绿茶,可以增加饱腹感,有助于减少进食量。除此之外,还可以促进身体新陈代谢,使体内多余的糖分随尿液排出体外。血糖高的人喝适量的绿茶,还可以辅助降低血脂。
需要注意的是不要喝过多绿茶,以免影响胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等症状。除此之外,还可能会导致血糖高的人血糖波动较大,不利于身体健康。如果确诊患有糖尿病,可以在医生的指导下,口服格列齐特片、格列美脲片等降血糖药物治疗。如果确诊患有高脂血症,可以遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物,使血脂水平尽快恢复正常。
如果出现多饮、多食、疲乏等症状,可以到医院就诊治疗。平时要注意饮食健康,不要吃过多高糖、高脂肪食物,比如巧克力、红烧肉等。