血糖控制不稳定高达13mmol/L，可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、饮食调理
如果患者的血糖水平持续升高，建议及时补充适量的水果与蔬菜，比如苹果、柚子、西红柿、芹菜等食物，这类食物中含有大量的膳食纤维，可以有效增加饱腹感，还可以促进胃肠道的蠕动，有助于控制血糖水平。但是不建议吃糖分含量偏高的食物，比如糖果、巧克力等，以免加重病情。
2、运动
建议患者适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑、打太极拳等，可以有效促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上可以达到辅助降血糖的效果。
3、药物治疗
如果血糖水平持续升高，建议在医生的指导下使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，可以达到降血糖的目的。
另外，还可以通过中医理疗等方式进行辅助改善。如果血糖水平持续升高，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
