女生一般是指女性，女性一般在13岁~15岁来月经，通常会出现情绪不稳定、身体不适等症状，需要密切关注身体的变化。
女性来月经前，由于体内的激素水平变化较大，通常会伴随着胸部疼痛、乳房发胀等不适的症状，还有可能会出现身体乏力、情绪不稳定等症状。随着年龄逐渐增大，还有可能会出现月经不规律的情况，甚至会伴随着痛经、身体不适等症状。如果出现了月经不规律的情况，需要及时调整自身的饮食结构，多吃一些富含雌激素的食物，例如豆浆、豆腐等。如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。
在日常生活中，需要注意卧床休养一段时间，避免经常做一些剧烈的活动。同时也需要及时调整自身的心态，不要有心理上的压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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