高血压、高血糖的患者一般能吃荔枝。
荔枝是属于一种热带水果，味道甘甜，营养成分比较丰富，含有膳食纤维、葡萄糖、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等多种营养成分，适当吃了之后可以起到促进食欲、补充能量等功效。高血压、高血糖的患者通常可以适当吃荔枝，一般不会对机体造成不良影响，而且还可以补充机体所需要的营养成分，为机体提供能量。但是要注意避免过多吃，因为吃过多可能会导致出现上火的症状，从而出现咽喉肿痛、口舌生疮等不良反应。
患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，避免暴饮暴食。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抗病能力，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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