40岁更年期可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
1、一般治疗
如果更年期症状较轻，可以通过日常调理的方式来改善，要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则可能会加重不适症状。
2、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，比如失眠多梦、潮热盗汗等，可以在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，能够达到比较好的治疗效果。
3、手术治疗
如果病情严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过子宫切除术等相关的手术进行治疗，以免病情持续发展。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式来改善，对于身体的恢复有一定的帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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