39问医生

糖醋萝卜高血脂能吃吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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糖醋萝卜一般是指糖醋萝卜,高血脂一般是能吃的,但是要适量吃。

糖醋萝卜是由萝卜、糖、冰糖等制作而成,含有维生素、膳食纤维、钙元素、碳水化合物等营养成分,由于糖醋萝卜中含有碳水化合物等糖类,所以糖分比较高,高血脂患者在吃的时候要适量,不要吃太多,避免引起血糖升高。如果是肥胖引起的高血脂,在吃的时候要适量,避免引起胃肠道负担。

高血脂是指血液中脂肪酸含量过多,可能与脂肪摄入过多、脂蛋白合成以及代谢异常等原因有关。患者会出现胸闷、头晕等症状。可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、苯扎贝特片等药物辅助改善,平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、生菜等。可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助控制体重。

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2023-06-25 浏览100
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