39问医生

孕前需要补充维生素c吗

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕前是否需要补充维生素C,要根据实际情况进行综合判断。如果身体缺乏维生素C,一般是可以补充的。如果身体不缺乏维生素C,一般不需要补充。

1、可以补充

维生素C是人体中必不可少的一种微量元素,能够增强身体素质,而且还可以改善食欲,适量补充对身体健康以及备孕期间产生的影响是比较大的。因此,如果身体缺乏维生素C,可以在医生的指导下合理补充。

2、不需要补充

如果身体不缺乏维生素C,日常生活中也可以通过饮食补充,比如猕猴桃、橙子等。因此,一般不需要额外补充。

在日常生活中也要注意合理饮食,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。同时也要遵医嘱定期到医院进行孕检,随时查看胎儿的发育情况。

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2023-06-25 浏览100
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