39问医生

鸽子蛋高血脂症能吃吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高血脂症一般是指高脂血症,通常鸽子蛋高脂血症的患者能吃,但是要注意适量,避免多吃。

鸽子蛋富含蛋白质、维生素、钙等营养成分,高脂血症的患者适量食用可以为身体补充营养,有助于增强免疫力。并且鸽子蛋中脂肪含量比较低,食用后一般不会导致血脂出现明显升高的情况,所以高脂血症的患者通常是可以吃鸽子蛋的。但是要注意适量食用,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良的症状,出现腹胀、腹痛等不适症状。

高脂血症的患者要合理膳食,避免吃高脂肪、高胆固醇的食物,以免导致病情加重。日常生活中要注意监测血脂水平,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,例如猕猴桃、油麦菜等,要注意保持适当的运动,如慢跑、打太极拳等,有助于增强身体抵抗力。

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2023-06-25 浏览100
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