同房时间短一般是指早泄，男人早泄可以吃韭菜、羊肉、生蚝等食物，通常可以起到一定的补作用。早泄是指阴茎在插入阴道之前，或在插入后很短时间内出现不受控制的射精。
1、韭菜
韭菜中含有大量的纤维素和硫化物，同时其中也含有大量的维生素，可以补充身体所需要的营养，也可以达到补肾的效果，能够在一定程度上改善男人早泄的症状。
2、羊肉
羊肉中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪以及钙元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养，也可以达到温补身体的效果，能够在一定程度上改善男人早泄的症状。
3、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素、铁元素、钙元素等营养成分，同时其中也含有大量的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，在一定程度上改善男人早泄的症状。
除此之外，还可以吃韭菜、核桃、黑芝麻等食物，也可以达到一定的补肾效果。如果通过食疗的方式，早泄的症状没有得到改善，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，应避免频繁手淫，以免影响正常的身体健康。
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