39问医生

高血压高血糖能不能吃山竹

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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通常情况下,高血压、高血糖的患者可以适量食用山竹,但不宜过量。

山竹是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,如维生素C、镁、钙、钾等,可以补充人体所需营养。高血压、高血糖患者在血糖控制稳定的情况下,可以适量食用山竹,对身体有一定的好处。但山竹含糖量较高,不建议高血压、高血糖患者过量食用,以免引起血糖波动。

建议高血压、高血糖患者在日常生活中要注意饮食,应以低脂、低糖为主,不吃辛辣油腻性的食物,增加膳食纤维的摄入,多吃一些粗粮。同时,患者应注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情愉悦。另外,患者需要积极配合医生的治疗,严格遵医嘱用药,不要擅自停药或者改变用药剂量。

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2023-06-25 浏览100
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