大姨妈指的是月经，一个月月经不来是否正常，需要根据引起的原因进行判断。这可能是正常的，也可能是不正常的。
1、正常
月经是伴随卵巢周期性变化，子宫内膜脱落引起的周期性出血现象。女性的月经周期一般在21~35天，平均在28天，如果在月经来潮前，经常熬夜，或者精神压力过大，可能会影响体内激素分泌，从而出现月经推迟的情况，如果没有其他不适症状，一般属于正常现象。建议患者多注意休息，保持良好的心态，有助于改善症状。
2、不正常
如果女性存在多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等疾病，可能会影响体内激素分泌，从而出现月经推迟的现象，还可能会伴有多毛、痤疮等症状。此时属于不正常现象，建议患者及时到正规医院，通过腹部B超检查、血常规检查等检查来确诊病因，并及时对因治疗。
在日常生活中，建议患者多注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。还需要多注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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