吃酒酿鸡蛋会影响月经吗_39问医生

吃酒酿鸡蛋会影响月经吗

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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适量吃酒酿鸡蛋一般不会影响月经。

酒酿鸡蛋是用鸡蛋和酒酿制作而成的食品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。而月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，受雌激素和孕激素的影响。酒酿鸡蛋中并不含有激素成分，适量食用可以补充身体所需营养，一般不会对月经造成影响。但如果长期大量食用酒酿鸡蛋，可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免影响月经。平时还要注意保持规律的作息，避免熬夜。

2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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