39问医生

高血脂能喝健能酸奶吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高血脂一般是能喝健能酸奶的,但是要适当服用,避免对身体健康造成影响。

健能酸奶中含有丰富的维生素、蛋白质、乳酸菌等营养成分,通常是由于长期不良的饮食习惯,导致脂肪无法分解和吸收,堆积在体内所形成。在患病期间是可以适当喝健能酸奶的,可以补充身体所需要的营养,有利于促进食物的消化和吸收,还可以促进胃肠道蠕动,对于缓解便秘有一定的辅助作用。但是要注意进食的量,不要喝太多,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

如果出现高血脂的情况,患者除了注意饮食以外,也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,可以降低血液中的胆固醇,促进疾病的恢复。同时也要适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,可以促进血液循环,有利于提高身体的抵抗力。

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2023-06-25 浏览100
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