例假通常是指月经，吃药吃得不来月经一般可以通过停药、饮食调理、日常护理等方式进行改善。
1、停药
如果患者服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，可能会导致体内孕激素水平下降，造成子宫内膜脱落，从而出现月经推迟的情况。建议患者及时前往医院进行检查，在医生的指导下进行停药处理，平时注意观察月经情况，一般在停药后一周左右会来月经。
2、饮食调理
患者在服用药物期间也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于促进身体新陈代谢，辅助缓解月经推迟的情况。
3、日常护理
在服用药物期间，建议患者保持清淡的饮食，避免进食辛辣、生冷等刺激性食物，如辣椒、雪糕等，以免影响药物的治疗效果。同时，患者还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响病情恢复。
除此之外，患者还可以通过适当运动、保持良好心态等方式进行改善。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
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