39问医生

流行性感冒可以吃鱼香肉丝吗

若对鱼香肉丝的食材不过敏，流感期间是可以适量吃的。但要注意烹饪方式和食用量。
流感是指流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床上主要表现为高热、乏力、头痛、咳嗽等症状。患病期间一般不建议进食辛辣刺激性的食物，而鱼香肉丝是川菜中比较常见的一道菜，口味较为清淡，富含蛋白质、维生素C等营养物质，适当摄入后能够补充身体所需要的多种营养成分，并不会加重病情进展，所以患者在患病期间通常是可以适量吃的。
但是需要注意的是，如果患者本身对于鱼或者猪肉存在过敏的情况，则不可以吃鱼香肉丝，以免出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状，反而不利于身体健康。
另外，在日常生活中还要注意做好保暖措施，及时增添衣物，避免着凉，同时也要注意休息，保证足够的睡眠时间，有助于增强抵抗力。