产后一年了还性冷淡,可能是精神压力过大、激素水平变化等原因引起的,但不排除是抑郁症导致的,需要在医生的指导下进行治疗。
1、精神压力过大
如果在平时长时间处于压力过大的环境中,可能会使精神受到刺激,从而出现性冷淡的情况。患者可以通过心理暗示疗法等方式进行处理,也可以通过心理疏导等方式进行改善。
2、激素水平变化
如果女性在生产完成以后,不注意平时的护理,可能会使激素水平发生紊乱,也有可能会出现性冷淡的情况。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以适当进行体育锻炼,比如练习瑜伽、做俯卧撑等。
3、抑郁症
长时间处于压力过大的环境中所造成的,随着病情的不断发展,可能会出现兴趣丧失、注意力不集中等情况,甚至还会出现性冷淡的症状。建议患者适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习普拉提等,也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。必要时,需要遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
在日常生活中,需要积极配合医生进行治疗,也要适当进行体育锻炼,比如练习瑜伽、做俯卧撑等。