怕死恐惧症属于一种心理疾病，患者通常会出现一系列的心理症状，如恐惧、不安等，还可能会出现回避行为。
患者出现怕死的恐惧，多考虑是遗传因素引起的，也有可能是心理因素或者是环境因素等原因导致的。患者在发病时可能会出现害怕死亡的心理，对外界的任何事物都会产生恐惧的情绪，还会伴随着不安、心慌、呼吸急促等不适的症状。部分患者还会出现逃避心理，不愿意社交，害怕受到来自朋友、家人等多方面的影响。
在日常生活中，患者需要及时调整自身的心理状态，可以多与家人、朋友沟通和交流，避免过分地担忧。同时也需要积极接受心理医生的治疗，可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式来改善。如果症状比较严重，还需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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