抑郁症十多年，一直服药没好怎么治

抑郁症十多年，一直服药没好，可以在医生的指导下更换药物，或者是通过心理治疗、物理治疗的方式进行改善，有利于病情的恢复。

1、更换药物

抑郁症属于一种精神方面疾病，可能与个人性格有关，也可能与遗传因素以及心理因素等原因有关。患者发病以后会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、认知功能减退等症状。如果病情比较严重，患者可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下更换其他药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。

2、心理治疗

在服用药物期间，还可以及时到正规医院，积极配合医生通过心理疏导的方式进行改善，能够有效缓解抑郁症引起的心情低落、意志活动减退等症状。同时还要注意自身的心态，多听一些舒缓心情的音乐，保持愉悦的心情。

3、物理治疗

如果自身的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行治疗，能够达到缓解病情的目的。

除了上述治疗方法以外，还可以通过生物反馈治疗等方式进行改善。如果自身的病情比较严重，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。