打鼾呼吸暂停一般是有事的。
打鼾呼吸暂停通常是指睡眠过程中上气道狭窄或阻塞，导致呼吸中止，大部分是由于扁桃体肥大、舌根肥大、过度饮酒、呼吸道感染等原因引起的。如果打鼾呼吸暂停的情况不是特别严重，并没有出现太明显的不适症状，一般是不需要进行特殊治疗的。但如果打鼾呼吸暂停的情况比较严重，出现了呼吸困难、头痛、记忆力减退等症状，此时则需要及时到医院就诊，并积极配合医生采取措施进行治疗，避免影响身体健康。
在日常生活中要注意合理饮食，避免大量吃辛辣刺激性以及过于油腻的食物，比如辣椒、红烧肉、炸丸子等。饭后半小时可以适当散步，能够促进胃肠道蠕动，从而帮助食物消化，以免胃肠道蠕动过慢，导致脂肪堆积造成肥胖。另外，还要严格戒烟戒酒，以免加重病情。
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