40岁不想生孩子可以通过避孕药、放置宫内节育器、人工授精等方式进行避孕。
1、避孕药
40岁的女性如果不想怀孕，可以在医生的指导下服用避孕药进行避孕，如复方长效口服避孕药、复方短效口服避孕药等，能够达到避孕的效果，对身体带来的损伤比较小。
2、放置宫内节育器
40岁女性如果想要避孕，也可以到正规医院的妇科，通过放置宫内节育器的方式进行避孕，在一定程度上能够达到避孕的目的。
3、人工授精
如果40岁女性有生育的需求，但是无法通过上述方式进行避孕，可以通过人工授精的方式进行辅助受孕。
除此之外，还可以通过手术终止妊娠的方式进行改善，建议患者及时到正规医院的不孕不育科就诊，根据个人情况选择合适的治疗方式。
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