月经期间吃得少还是会胖，可能是食用过多高脂肪、高糖的食物导致，也可能是激素分泌异常引起的。
1、食用过多高脂肪食物
月经期间，女性通常会食用大量高脂肪食物，如动物肝脏、肥肉、蛋黄等。虽然可以补充身体所需的营养，但过量食用也可能导致脂肪堆积，出现月经期间体重增加的情况。
2、高糖食物
月经期间女性可能会出现食欲下降的情况，导致摄入过多的糖分，如果不及时运动消耗，就可能会导致脂肪堆积，出现肥胖的情况。
3、激素分泌异常
月经期间女性体内的激素水平通常会发生变化，可能会导致水钠潴留，出现身体肿胀的情况。如果此时吃得少，可能会导致水钠潴留加重，从而导致体重增加。
除了上述原因外，还可能是运动量减少导致的。如果体重增加较多，建议及时就医，明确原因后治疗。女性月经期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激、高脂肪、高糖的食物，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
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化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
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