例假一般指月经。不来月经吃益母草胶囊通常是管用的。
益母草胶囊属于中成药，主要成分有益母草，具有活血调经的作用，也具有利尿消肿的功效。如果女性不来月经是气滞血瘀引起的，此时可以遵医嘱使用益母草胶囊进行治疗，通常具有一定的作用。
如果女性不来月经是怀孕造成的，此时吃益母草胶囊一般是没有作用的。建议女性及时去医院进行检查，明确不来月经的原因后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，否则会影响到月经的正常来潮。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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