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大姨妈一般是指月经,冻着了月经不来可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。 1、一般治疗 患者出现这种症状,建议在平时要注意保暖,适当增减衣物,合理饮食,以温热的食物为主,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。 2、物理治疗 患者可以通过按摩腹部的方式来促进局部的血液循环,有利于月经的排出,还可以通过热敷腹部的方式来缓解。 3、药物治疗 如果患者出现月经推迟的情况,建议在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,有利于改善月经推迟的情况。 除此之外,还可以通过针灸等方式进行缓解,有利于减轻患者的症状,避免出现异常的情况。