让女人阴道变紧的方法，主要包括一般治疗、物理治疗、手术治疗等，需要在医生的指导下进行。
1、一般治疗
女性可以通过练习瑜伽的方式进行处理，也可以通过提肛运动的方式进行改善，从而达到改善疾病的效果。
2、物理治疗
如果症状相对比较严重，还可以通过生物反馈治疗的方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、手术治疗
如果症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过阴道缩紧术的方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，一定要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换内裤。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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