大姨妈一般是指月经。通常情况下，运动减肥一般不会导致月经不来。
运动减肥是一种比较健康的减肥方式，可以通过运动的方式燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的目的。月经不来可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因有关，与运动没有直接关系。
如果是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下，口服益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物治疗。如果是多囊卵巢综合征引起的，可以遵医嘱口服地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。
如果出现月经不来症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃高糖、高脂肪食物，比如奶油蛋糕、炸鱼等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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