叶酸代谢障碍是高度风险可以通过补充叶酸、保持良好的生活习惯、服用药物等方法来改善。
1、补充叶酸
叶酸代谢障碍是高度风险的人群可以在医生指导下补充叶酸来改善。
2、保持良好的生活习惯
建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免吸烟、饮酒，还可以适当进行锻炼，提高身体素质。
3、服用药物
患者还可以在医生的指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物来改善叶酸代谢障碍的情况。
除此之外，还可以通过调整饮食等方法来改善。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，平时还要注意营养均衡，避免挑食。
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