内踝骨骨折71天，可以通过抬腿训练、屈伸训练、负重训练等方式进行锻炼。
1、抬腿训练
内踝骨骨折以后，经过一段时间的恢复，可以适当进行抬腿训练，从而帮助骨折部位的血液循环，有助于骨折部位的愈合。
2、屈伸训练
在进行屈伸训练时，可以在医生的指导下，通过屈伸训练器、杠铃等方式进行锻炼，有利于骨折部位的恢复。
3、负重训练
在进行负重训练时，可以借助双拐或者是助步器进行，从而使骨折部位进行负重，有助于病情的恢复。
除此之外，还可以通过旋转训练、慢跑等方式进行锻炼。如果患者的症状没有缓解，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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