内踝骨骨折应该注意休息、适当锻炼、观察局部症状、注意饮食、遵医嘱用药等。
1、注意休息
内踝骨骨折通常是由于外伤、长期劳损等因素，导致内踝处的骨质出现连续性或完整性的中断。患者在骨折后需要注意休息，避免过度劳累，以免影响骨折的愈合。
2、适当锻炼
在骨折后，患者可以适当进行锻炼，如慢走、散步等，能够促进局部血液循环，有利于促进骨折的愈合。但需要注意锻炼的时间，避免锻炼时间过长，以免引起劳损。
3、观察局部症状
如果患者在内踝骨骨折后，出现局部肿胀、疼痛等症状，需要及时就医，在医生指导下进行检查，以免延误病情。
4、注意饮食
患者在骨折后，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进骨折的愈合。但患者应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
5、遵医嘱用药
患者还可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物，有助于促进骨折的愈合。另外，患者也可以遵医嘱使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等中成药进行治疗。
在日常生活中，患者还需要注意避免过早进行负重活动，以免影响骨折愈合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
仙灵骨葆胶囊
消肿止痛酊
肠炎宁颗粒2克
