后背肩膀脊骨疼痛可能是受凉、过度劳累、外伤等原因引起的。
1、受凉
如果不注意保暖，导致脊骨部位受到凉气入侵，便会出现上述现象。建议通过局部热敷的方式进行改善。
2、过度劳累
如果经常做重体力劳动，可能会导致肌肉组织发生劳损，出现上述现象。建议通过按摩或者是热敷等方式进行改善，也可以适当的对后背部位进行拉伸。
3、外伤
如果后背部位受到外界严重的撞击，可能会使局部的软组织受到损伤，从而出现上述症状。建议遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行改善，也可以通过冰敷进行缓解。
除此之外，还可能是颈椎病、强直性脊柱炎等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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