练拳击通常会伤膝盖,但是如果注意膝盖的保养,一般不会伤害韧带。 1、会伤害 经常练拳击通常会导致膝关节部位的肌肉过度发力,使膝关节部位的韧带受到过度牵拉,可能会导致韧带受到损伤,从而引起膝关节疼痛、肿胀等症状。建议患者在练拳击时要注意正确的姿势和力度,避免膝关节受到伤害。 2、不会伤害 如果平时经常练拳击,并且在练习拳击时注意膝关节的保养,没有使膝关节部位受到过多的牵拉,这种情况一般不会对膝盖造成损伤。建议患者在练拳击时要注意适度,避免过度练习,以免对膝盖造成损伤。 患者在练拳击时要注意做好热身运动,以免导致肌肉拉伤。如果膝盖出现损伤,建议患者及时去医院就诊,并在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛,还可以遵医嘱通过支具固定膝盖,从而缓解症状。