腰部运动损伤一般可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果腰部运动损伤的情况并不是特别严重，没有出现太明显的疼痛、肿胀等症状，此时可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过佩戴腰围的方式进行固定。
2、药物治疗
如果疼痛情况较为严重，可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
3、物理治疗
如果药物治疗效果并不是特别理想，也可以配合医生通过红外线疗法、针灸等方式改善，可以达到较好的疏通经络效果，有助于病情的后期好转。
除此之外，也可以根据自身实际情况进行康复锻炼，有助于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
云南白药气雾剂
吡罗昔康搽剂
双氯芬酸钠缓释胶囊
