肾亏肾虚一般是能调理好的。
肾亏肾虚可能是由于长期熬夜、性生活过多、长期食用辛辣刺激的食物等因素导致肾气亏虚，无法滋养肾脏，使肾脏的精气不足，无法正常濡养身体，从而出现腰膝酸软、四肢不温、畏寒怕冷等症状。患者可以通过生活调理的方式进行改善。患者平时要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，可以适当吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等，对于肾亏肾虚有一定的调理作用。如果患者肾亏肾虚的情况比较严重，通过生活调理并不能改善，还可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等，这些药物具有滋阴补肾、清热泻火等功效，对于肾亏肾虚有较好的调理作用。
患者在服用药物期间应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免影响药物的治疗效果。同时患者在服用药物期间，不可擅自增加或减少药量，以免发生药物的不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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