失眠健忘心血不足阴虚可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行调理。
1、一般治疗
如果患者平时经常熬夜、过度劳累可能会导致心血耗伤，从而出现失眠健忘、心血不足等症状。因此患者需要调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，在一定程度上可以缓解不适症状。此外，患者也可以在睡前适量饮用温牛奶，可以促进睡眠。
2、药物治疗
如果失眠健忘的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用归脾丸、养血安神丸等药物进行治疗，具有益气健脾、养血安神的作用，可以有效改善症状。
3、针灸治疗
患者也可以及时到正规医院的中医科，通过针灸神门穴、安眠穴等穴位进行治疗，可以起到舒筋通络、养心安神的作用，有利于改善失眠健忘、心血不足等症状。
除此之外，患者也可以通过调整情绪、适当运动等方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，建议患者及时就医治疗。
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