早上醒来乏力可能是肾阴虚，也可能是气血不足、脾虚等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液亏损，虚火上亢而出现的证候，可能与久病伤肾、先天禀赋不足、房劳过度等因素有关，患者可能会出现腰膝酸痛、头晕、失眠、盗汗等症状，还可能会出现男子早泄、遗精、女子经少、闭经等症状。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也要注意避免过度劳累。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲惫无力、心悸气短、头晕目眩等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
3、脾虚
脾虚是指脾气亏虚，使气血化生不足，脾虚的患者可能会出现疲惫无力、腹胀、大便松弛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
除此之外还可能是肾阳虚、气血瘀滞等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
盐酸达泊西汀片
黄体酮胶囊
