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精神疲劳乏力早上醒来还是没精神。之前上

杨雪飞 内科 主治医师
安阳市中医院 三级甲等
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你好，根据你的描述，考虑是水土不服，肾虚，脾虚引起的脱发，克服过度紧张兴奋焦虑等不良情绪，尽量以放松，顺其自然的心态对待睡眠，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果，多吃黑色补肾食物，黑芝麻黑豆黑木耳等。口服益肾生发颗粒，调整好心里状态，脾主四肢和肌肉，偏瘦是脾失健运。
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2017-12-14 浏览100次
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乏力、没精神、疲劳、气短等症状可能由多种健康问题引发，包括营养不良、贫血或心脏疾病等，需根据具体病
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张双国 副主任医师
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