39问医生

痰湿重的人能吃莲子吗

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痰湿重的人一般是可以吃莲子的，但需要注意食用量。

痰湿重是指由于体内津液不能正常代谢，导致津液凝结，滞留在体内，造成身体一系列不适症状。莲子性平，味甘、涩，归脾、肾经，具有补脾止泻、益肾涩精的功效。痰湿重的人适量吃莲子可以缓解脾虚泄泻、遗精滑精、带下、心悸、失眠等症状。

莲子虽然有很多好处，但如果长期大量食用，可能会导致脾胃受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。此外，痰湿重的人还可以适量食用薏米、山药等食物，也有助于缓解病情。必要时，还可遵医嘱服用六君子丸、二陈丸等药物进行治疗。

2023-06-25 浏览100次

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