手凉可能是环境因素、肾阳虚、气血不足等因素导致的。
1、环境因素
如果外界环境出现降温的情况，且未及时保暖，则人体可能会出现手脚发凉的情况。建议注意保暖，及时增添衣物。
2、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾、房劳过度等因素导致，患者会出现神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣和寒凉的食物。
3、气血不足
气血不足一般是指气虚与血虚同时存在，可能是由于先天因素、情绪不调、饮食不节等因素导致，患者会出现皮肤粗糙、毛发干枯、肢体无力等症状，还会出现手脚发凉的情况。建议患者可以在医生的指导下使用人参归脾丸、十全大补丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点红枣、桂圆等食物。
除此之外，还可能是肝气郁结等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病后遵医嘱对症治疗。
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