肾阴虚体质一般能吃糯米。
肾阴虚通常是指肾脏阴液不足,可能与久病伤肾、劳累过度、食物损伤等因素有关,患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状,还可能会出现男子遗精阳痿、女子月经失调等症状。通常情况下肾阴虚的患者可以吃糯米,糯米里面含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,患者适当吃了之后,可以补充机体内所需要的营养物质,从而提高自身的免疫力,而且糯米口感软糯,也比较容易消化,并不会加重肾阴虚的症状,所以一般情况下是可以吃的。
但是要注意适当吃糯米,如果吃太多可能会加重胃肠道的负担,出现消化不良的症状,而且也可能会导致肥胖的情况。肾阴虚的患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗,也可以适当吃一点黑芝麻、黑豆、山药等食物,有利于缓解肾阴虚的症状。