肾阴虚可以喝枸杞黄芪水,但要在医生指导下进行。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,黄芪具有益气养阳、固表止汗、利水消肿的作用,两者一起泡水喝,可以起到滋补肝肾、益精明目、补气养阳的作用。枸杞黄芪水可以改善肾阴虚引起的腰膝酸痛、乏力、头晕耳鸣、失眠多梦、口干舌燥、五心烦热等症状。但要注意适量饮用,以免饮用过多使身体出现上火的情况。
肾阴虚的患者,在日常生活中可以多吃一些滋阴补肾的食物,比如山药、黑豆、黑木耳、桑葚等。同时也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。平时要注意多休息,避免过度劳累,养成良好的生活习惯。