饭后发困想睡觉可能是正常现象，也可能是脾虚、气血不足等原因引起的，需要根据病因对症治疗。
1、正常现象
吃完饭后，胃肠道需要消化食物，会加重大脑的负担，容易出现犯困的情况，属于正常现象，不需要过度担心。
2、脾虚
脾虚通常是由于饮食不当、过度劳累等原因引起，会出现乏力、嗜睡等症状。患者可以在医生指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
3、气血不足
气血不足通常是由于饮食不当、久病等原因引起，会出现乏力、疲倦等症状。患者可以在医生指导下服用八珍丸、十全大补丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肝火旺盛、湿气重等原因引起的，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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