一般情况下，痰湿是可以长期存在的，但是需要及时进行治疗。
出现痰湿的情况，多考虑是长期暴饮暴食，或者是经常吃油腻、辛辣刺激性的食物所引起的。此时会影响到脾胃的正常运行，从而出现舌苔发白、食欲减退等症状，甚至还会伴有大便粘腻、四肢无力等现象。如果患者没有得到及时有效的治疗，随着病情的不断发展，可能会使痰湿的情况进一步加重，甚至还会出现咳嗽、咳痰等不适现象。患者一般可以遵医嘱使用排湿化痰的药物进行治疗，比如二妙丸、参苓白术散等，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
患者在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。但是不建议吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、冰块等，以免伤及脾气，从而出现腹泻、腹胀等症状。
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